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一項研究指出,城市人最佳的減壓方式就是觀看海景
根據香港電子媒體報導,英國一項對二千人做的研究報導中指出,有四成二的人士認為,
看海可以讓人身心舒暢,是城市人最佳的減壓良方.
受訪者中,有八成二的人認為,接觸大自然可以減壓,除了看海外,有三成人認為到公園散步是最好的舒緩壓力途徑.
另外有一成四的人認為,聽鳥兒唱歌可以減壓,一成人則愛剪草時嗅到的青草香,認為有舒緩壓力的作用..
一直工作,壓力真的很大.有空不要忘記多出去走走讓壓力說掰掰喔.
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中午訂的牛楠蛋包飯.蛋包算不錯,醬汁算清淡口味(有點不夠味)
我,只吃到2塊小小的牛肉,
不過,
有很多的蘑菇和紅蘿玻還有2朵花椰菜,
整體而言青菜算很清爽味道不錯.
但是
我叫的是100塊的牛楠蛋包飯阿..
怎麼感覺像蘑菇蛋包飯.. 
哈哈哈..
看到同事的咖哩豬排蛋包飯.
豬排真的很大喔^ ^b
不知味道如何???
偶爾吃點新東西也不賴,
有緣再吃其他口味唄....
我還是喜歡衣蝶旁邊的歐姆蛋咖哩
厚...我吃過最正的蛋包飯就是它囉..
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今天晚上7點有今年最大的月亮喔
別忘記抬頭看看
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